【記者江昱賢、蕭祺軒/宜蘭縣報導】樸實的木造建築配上溫暖的燈光，這裡是宜蘭縣冬山鄉的友善生活小舖，人們正不斷的忙進忙出，因為再過不久，附近的人們就會來這邊購買最新鮮的蔬果，不僅把自己和家人的健康帶回家，也帶了一份對於環境真正友善的關懷。
艱困的環境 小小的願望
宜蘭友善生活小舖的負責人賴碧芬，小時候住在苗栗大湖的山上，家裡經營果園，所以從小就在果園裡幫爸爸的忙，但果農要生存是十分的不容易，努力的成果最後往往是以賤價賣出，難以維持生計，儘管如此，爸爸還是每天努力辛勤的工作，扶養她們一家六個小孩成人，一直到了爸爸過世，他們在整理遺物時發現了許多借據，才發現爸爸平常的辛酸，但由於當時年紀還小，沒有能力可以幫忙爸爸負擔生活的重擔，所以賴碧芬在那時就開始有了建立小舖的想法，希望可以藉由小舖來幫助許多跟爸爸一樣的農友，提供他們一個擁有公平價格的通路，讓他們的生活不會那麼難過。
因為經濟因素，所以她大學選擇可以半工半讀的逢甲大學夜間部，並在畢業之後因緣際會下成為一名國小老師，她認為，人生不該只有考試，所以不想以成績來決定學生的優劣，同時，她也希望自己的孩子不要受成績高低所影響，所以在小孩一歲兩個月的時候，決定搬遷到宜蘭，為未來就讀慈心華德福小學做準備，慈心華德福中小學是一所不同於一般升學體制的學校，他們注重孩子的多方面發展，不以升學為主要目標。也是在這個時候，接觸到了友善小舖的另一位創辦人，李寶蓮。
夢想開始飛行 問題慢慢湧現
一開始賴碧芬只是聽說李寶蓮所經營的果園出產的梨子很好吃，後來在接觸後，兩人對於幫助農友銷售農產品的想法一拍即合，於是決定在宜蘭找一個地方，實現他們共同的理想。
艱困的環境 小小的願望
宜蘭友善生活小舖的負責人賴碧芬，小時候住在苗栗大湖的山上，家裡經營果園，所以從小就在果園裡幫爸爸的忙，但果農要生存是十分的不容易，努力的成果最後往往是以賤價賣出，難以維持生計，儘管如此，爸爸還是每天努力辛勤的工作，扶養她們一家六個小孩成人，一直到了爸爸過世，他們在整理遺物時發現了許多借據，才發現爸爸平常的辛酸，但由於當時年紀還小，沒有能力可以幫忙爸爸負擔生活的重擔，所以賴碧芬在那時就開始有了建立小舖的想法，希望可以藉由小舖來幫助許多跟爸爸一樣的農友，提供他們一個擁有公平價格的通路，讓他們的生活不會那麼難過。
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| 小舖在將小農送來蔬果上架 |
夢想開始飛行 問題慢慢湧現
一開始賴碧芬只是聽說李寶蓮所經營的果園出產的梨子很好吃，後來在接觸後，兩人對於幫助農友銷售農產品的想法一拍即合，於是決定在宜蘭找一個地方，實現他們共同的理想。
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| 小農們將蔬菜運送到小舖來 |
原本他們只是在路邊擺攤，但後來覺得太克難，決心找一個更適合的地方，由於最初的顧客群以及志工多半是小學的家長，於是在慈心華德福小學旁邊找到了一間房子，那間房子本來是設計給老師或是臨時要居住的工人使用，所以那時除了有工人暫住以外，還有待整修，賴碧芬驕傲的說：那些工人原本還要再多住六個月才肯搬遷，但在她天天造訪關切之後，他們就被她所感動，決定提早搬遷，小舖才可以提早進行建設。
在小舖剛成立的時候，資源十分有限，所有東西都要想辦法，所以賴碧芬找了許多森林小學的家長，一起合資，找廢棄的材料和漂流木，用最簡潔的方式打造出了現在的友善小舖，但建設好了，實際經營之後才發現，原來開一間店，並不是只要打電話聯絡人和收錢就好，除了經費的問題，還要想誰要顧店，誰要整理，誰要打掃，問題如雨後春筍般的冒出來，她的先生在此時也常常抱怨她對於家庭的疏於照顧，兩頭燒的情況讓她一度想要放棄，但從小培育出來的意志力不容許她在此時放棄，她說：為小農而支撐著小舖是對的事情，既然是對的事情就不可以放棄，於是在經過討論之後，決定把小舖分為許多區域，像是廚房區、吧檯區、商店區等等，每個區域從志工裡面找一個負責人，把責任分配好，工作有人分擔，才穩定的最初小舖的發展。
除了有機 還要更友善
友善小舖除了與有機的小農合作，販賣有機蔬果以外，更用不同的方式來倡導友善生活的概念，希望大家可以從自己的食衣住行出發，從生活周遭的小事開始友善起，像是除了食用有機蔬果以外，對於自己住家周遭的環境、用水也要清潔乾淨，不讓土地有負擔，讓這個世界可以更美好，友善小鋪也常常舉辦省電、省瓦斯的競賽，並且在競賽之餘邀請大家分享節省能源的方式，希望大家可以一起來學習，如果真正的友善環境。
賴碧芬說，與她合作的農友不只種的東西要是有機且無添加對人體有害的農藥，更要看他是否真心友善，像是之前有一個有機的蛋農，產品十分良好，卻發現他的農場因為環境過於髒亂被周遭居民貼上白布條抗議，便決定不再與他合作，她強調，如果對環境不友善，那他的產品再好都沒有用，因為沒有這塊土地，我們就甚麼都沒有了。
以家的溫暖 推廣友善
在小舖裡面負責吧檯區的志工曾筱雯說，當初也因為小孩的關係從板橋搬來宜蘭，在因緣際會下接觸到了友善小舖，她很高興可以在這裡遇到很多很好的人，讓她懂得自己可以回饋些甚麼，並且讓她原先的主婦生活豐富了許多，她也表示，人生能遇到像是賴碧芬這樣的長輩是很幸福的一件事情，在這裡就像是一個家，待在這裡很安心，期盼以後可以有更多人可以加入他們的行列，一起為友善這塊土地付出更多的努力，讓這個社會可以更好。
延伸閱讀：
友善小舖臉書
友善小舖官方網站
社會創新人才培育網
在小舖剛成立的時候，資源十分有限，所有東西都要想辦法，所以賴碧芬找了許多森林小學的家長，一起合資，找廢棄的材料和漂流木，用最簡潔的方式打造出了現在的友善小舖，但建設好了，實際經營之後才發現，原來開一間店，並不是只要打電話聯絡人和收錢就好，除了經費的問題，還要想誰要顧店，誰要整理，誰要打掃，問題如雨後春筍般的冒出來，她的先生在此時也常常抱怨她對於家庭的疏於照顧，兩頭燒的情況讓她一度想要放棄，但從小培育出來的意志力不容許她在此時放棄，她說：為小農而支撐著小舖是對的事情，既然是對的事情就不可以放棄，於是在經過討論之後，決定把小舖分為許多區域，像是廚房區、吧檯區、商店區等等，每個區域從志工裡面找一個負責人，把責任分配好，工作有人分擔，才穩定的最初小舖的發展。
除了有機 還要更友善
友善小舖除了與有機的小農合作，販賣有機蔬果以外，更用不同的方式來倡導友善生活的概念，希望大家可以從自己的食衣住行出發，從生活周遭的小事開始友善起，像是除了食用有機蔬果以外，對於自己住家周遭的環境、用水也要清潔乾淨，不讓土地有負擔，讓這個世界可以更美好，友善小鋪也常常舉辦省電、省瓦斯的競賽，並且在競賽之餘邀請大家分享節省能源的方式，希望大家可以一起來學習，如果真正的友善環境。
賴碧芬說，與她合作的農友不只種的東西要是有機且無添加對人體有害的農藥，更要看他是否真心友善，像是之前有一個有機的蛋農，產品十分良好，卻發現他的農場因為環境過於髒亂被周遭居民貼上白布條抗議，便決定不再與他合作，她強調，如果對環境不友善，那他的產品再好都沒有用，因為沒有這塊土地，我們就甚麼都沒有了。
以家的溫暖 推廣友善
在小舖裡面負責吧檯區的志工曾筱雯說，當初也因為小孩的關係從板橋搬來宜蘭，在因緣際會下接觸到了友善小舖，她很高興可以在這裡遇到很多很好的人，讓她懂得自己可以回饋些甚麼，並且讓她原先的主婦生活豐富了許多，她也表示，人生能遇到像是賴碧芬這樣的長輩是很幸福的一件事情，在這裡就像是一個家，待在這裡很安心，期盼以後可以有更多人可以加入他們的行列，一起為友善這塊土地付出更多的努力，讓這個社會可以更好。
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